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Plan d'entraînement hors glace

 

Bonjour à tous,

 

Afin de contribuer à garder les joueuses et joueurs actifs durant la période de confinement et prêt pour le retour au jeu, le Gym l’Armure se joint à l’Organisation de hockey CLL afin d’offrir un plan d’entraînement virtuel réalisable à la maison avec un minimum de matériel et ce sans frais.

 

Afin d’avoir accès au contenu, vous devez joindre le groupe privé Facebook prévu à cet effet à l’adresse ci-dessous.

 Faire une demande sur la page Facebook :Organisation de hockey CLL hors-glace 2020-21

 

Pour que votre demande d'adhésion soit acceptée, il est important que vous répondiez aux questions du groupe lors de votre demande, en indiquant le nom de votre enfant, sa catégorie ainsi que son équipe pour la saison. Sans ces réponses, aucune demande ne sera acceptée.

 

Pour toutes questions supplémentaires, ou pour aller plus loin avec un plan d’entraînement individualisé avec un kinésiologue du Gym l’Armure, veuillez les contacter via le groupe Facebook, ou aux coordonnées ci-dessous :

www.gymlarmure.com

info@gymlarmure.com

 

Vous trouverez ci-dessous le calendrier de la diffusion des vidéos d’entraînement.

 

Bonne fin de journée,

[Organisation de hockey CLL & GYM L'ARMURE]

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