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Entraînement hors - glace

 
Bonjour à tous,
 
L'Organisation de hockey CLL en collaboration avec GYM L'ARMURE désire vous proposer une nouvelle série de capsules vidéos d'entraînement hors glace sous une nouvelle formule. Les séances seront plus courtes (15 minutes) et mettront l'emphase  sur un seul aspect à la fois durant l'entraînement: maniement de rondelle, musculation, abdominaux, étirement, etc.Il y aura différents entraineurs qui animeront les séances.
 

Afin d’avoir accès au contenu, vous devez joindre le groupe privé Facebook prévu à cet effet à l’adresse ci-dessous.

 Faire une demande sur la page Facebook :Organisation de hockey CLL hors-glace 2020-21

Pour que votre demande d'adhésion soit acceptée, il est important que vous répondiez aux questions du groupe lors de votre demande, en indiquant le nom de votre enfant, sa catégorie ainsi que son équipe pour la saison. Sans ces réponses, aucune demande ne sera acceptée.

 

Pour toutes questions supplémentaires ou pour aller plus loin avec un plan d’entraînement individualisé avec un kinésiologue du Gym l’Armure, veuillez les contacter via le groupe Facebook ou aux coordonnées ci-dessous :

www.gymlarmure.com

info@gymlarmure.com

 
Bon entraînement!
[Organisation de hockey CLL]

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